App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Индейка «Калейдоскоп» с нутом и овощами в мультиварке
Сытное и сочное рагу из филе индейки, томленое вместе с нутом, сладким перцем и томатами в собственном соку, создающее сбалансированный ужин с восточными нотками.
12,5
4,2
9,8
Ингредиенты
- Филе индейки - 400г
- Нут консервированный - 200г
- Болгарский перец красный - 150г
- Томаты в собственном соку - 200г
- Лук репчатый - 80г
- Масло подсолнечное - 15г
- Чеснок - 10г
- Зира (кумин) - 3г
- Соль - 5г
- Свежая кинза - 15г
Приготовление
- Нарежьте филе индейки средними кубиками, лук и перец — небольшими кусочками.
- Включите режим 'Жарка', разогрейте масло в чаше мультиварки и обжарьте индейку с луком до легкой золотистости.
- Добавьте нарезанный перец и измельченный чеснок, готовьте еще 3 минуты.
- Влейте томаты в собственном соку, добавьте промытый нут, зиру и соль.
- Переключите мультиварку в режим 'Тушение' на 40 минут.
- Перед подачей посыпьте готовое блюдо рубленой свежей кинзой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные голубцы упрощенной формы: крупные капустные листья, наполненные смесью мясного фарша и риса, плотно сложенные конвертами и томленые в мультиварке в томатном соусе.
Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.
Сытное основное блюдо для обеда: тонкие ломтики говядины, фаршированные овощной смесью и томленые в собственном соку до мягкости.
Бодрящий завтрак из нежной гречневой крупы, томленой в мультиварке до состояния плотной массы, сформированной в аккуратные диски с легкой сладостью изюма.
Нежные филе белой рыбы, свернутые в спирали с начинкой из ароматной зелени и чеснока, томленые в мультиварке в густом домашнем томатном соусе.
Нежные паровые котлетки из отварной свеклы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого творога с чесноком и дробленым орехом.
Комментарии
Пока нет комментариев.