Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной суп-пюре с яичными клецками на кефире

Сытный и легкий суп, где картофель, баклажаны и морковь томятся в кастрюле, а кефирно-мучные клецки с яйцом придают нежную текстуру.

40 мин
78 Ккал / 100г
Белки

3,2

Жиры

2,5

Углеводы

10,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Кефир - 150г
  • Мука пшеничная - 60г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте картофель, баклажаны и морковь кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  2. В кастрюле с разогретым маслом обжарьте лук и морковь, добавьте баклажаны и картофель, залейте водой и варите до мягкости овощей (около 20 минут).
  3. В отдельной миске смешайте кефир, яйца и муку до состояния густого теста для клецок.
  4. С помощью чайной ложки аккуратно опускайте порции теста в кипящий суп.
  5. Варите еще 5-7 минут до всплытия клецок.
  6. Подавайте, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий и ароматный суп из томленых помидоров и репчатого лука с добавлением кетчупа для насыщенного вкуса.

Ккал
48
Белки
1,2г
Жиры
2,1г
Углев
6,1г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.