Диетический суп из индейки с овощами
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
6,5
1,8
7,5
Ингредиенты
- Грудка индейки - 300г
- Картофель - 400г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень укропа - 5г
Приготовление
- Нарежьте индейку небольшими кусочками, залейте 1.5 литрами воды и варите 25 минут после закипания, снимая пену.
- Морковь и лук мелко нарежьте, слегка обжарьте на масле в отдельной емкости или добавьте в бульон напрямую для диетического варианта.
- Картофель нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю к индейке.
- Варите суп до готовности картофеля (около 15-20 минут).
- Добавьте соль, перец и мелко нарезанную зелень за 2 минуты до конца варки.
- Дайте супу настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
Освежающий суп на основе отварной свеклы и картофеля с кефирной заправкой, дополненный свежими огурцами и яйцом.
Комментарии
Пока нет комментариев.