Диетический суп из индейки с овощами
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
6,5
2,2
8,1
Ингредиенты
- Грудка индейки - 300г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте индейку небольшими кусочками, залейте 1 литром воды и варите 20 минут после закипания, снимая пену.
- Морковь и лук мелко нарежьте и слегка обжарьте на масле в отдельной емкости или добавьте сразу в бульон для диетического варианта.
- Картофель нарежьте кубиками и добавьте в кастрюлю к индейке.
- Добавьте обжаренные овощи, соль и перец.
- Варите на медленном огне до мягкости картофеля (около 15-20 минут).
- Дайте супу настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и свежих овощей.
Освежающий суп на основе отварной свеклы и картофеля с кефирной заправкой, дополненный свежими огурцами и яйцом.
Комментарии
Пока нет комментариев.