Жареная лапша с индейкой и овощами
Простое и сытное азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием пшеничной лапши, нежной грудки индейки и корнеплодов.
Ингредиенты
- Лапша пшеничная (сухая) - 100г
- Индейка (грудка) - 150г
- Картофель - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Отварите пшеничную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду и промойте холодной водой, чтобы остановить процесс варки.
- Нарежьте филе индейки тонкими полосками. Картофель очистите и нарежьте тонкой соломкой (спичками). Лук нарежьте полукольцами, морковь — тонкой соломкой.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
- Обжарьте индейку до золотистой корочки (около 4-5 минут). Выньте индейку из сковороды и отложите.
- В ту же сковороду добавьте картофель и морковь. Жарьте, помешивая, 5-7 минут до полуготовности овощей.
- Добавьте лук и продолжайте жарить еще 2 минуты.
- Верните индейку в сковороду. Добавьте отваренную лапшу, соль и перец.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты и обжаривайте вместе еще 2-3 минуты, чтобы лапша прогрелась и впитала ароматы. Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареный картофель с беконом и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, где картофель обжаривается до золотистой корочки вместе с хрустящим беконом и приправляется свежим зеленым луком.
Жареные овощи "Осенний микс"
Ароматная смесь из цветной капусты, кольраби, картофеля и капустных соцветий, обжаренная до золотистой корочки.
Жареный картофель с домашним фаршем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием картофеля, домашнего фарша (свинина/говядина), лука и чеснока.
Жареный картофель с яйцом и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием картофеля, яиц, лука и чеснока.
Жареный картофель с яйцом и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием картофеля, яиц, лука и чеснока.
Жареный картофель с луком и чесноком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием картофеля, лука и чеснока.