Приложение Google Play RuStore

Рыбный суп с рисом и овощами

Сытный и простой суп из консервированной сайры с овощами и рисом, приготовленный в кастрюле.

35 мин
82 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

3,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Сайра консервированная - 240г
  • Картофель - 300г
  • Рис белый - 80г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
  2. В кастрюле разогрейте масло и обжарьте лук с морковью до мягкости.
  3. Добавьте в кастрюлю 1.2 литра воды, доведите до кипения, всыпьте промытый рис и картофель.
  4. Варите на среднем огне 15-20 минут до готовности риса и картофеля.
  5. Добавьте консервированную сайру вместе с жидкостью, посолите и поперчите.
  6. Проварите суп еще 5 минут, снимите с огня и дайте настояться под крышкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежный и ароматный суп на основе плавленного сыра и овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
78
Белки
2,5г
Жиры
3,2г
Углев
9,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.