Приложение Google Play RuStore

Рыбный суп из сайры с овощами

Сытный и простой в приготовлении домашний суп на основе консервированной сайры и овощей.

30 мин
78 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

3,5

Углеводы

7,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Сайра консервированная - 240г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Вода - 1000г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите картофель, нарежьте кубиками. Морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
  2. В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
  3. Добавьте в кастрюлю картофель и залейте водой, доведите до кипения и варите 15 минут.
  4. Добавьте сайру вместе с жидкостью из банки, посолите и поперчите.
  5. Варите на медленном огне еще 5-7 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежный и ароматный суп на основе плавленного сыра и овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
78
Белки
2,5г
Жиры
3,2г
Углев
9,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.