Жареные креветки с огурцом и пекинской капустой

Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с сочными креветками и хрустящими овощами.

Ккал/100г116
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы5,0

Ингредиенты

  • Креветки (очищенные) - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Китайская капуста - 200г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Подготовьте ингредиенты: креветки разморозьте и обсушите. Огурцы нарежьте тонкими полукольцами. Китайскую капусту разделите на листья и крупно нашинкуйте.
  2. Разогрейте растительное масло в сковороде (вок) на сильном огне.
  3. Обжарьте креветки в течение 2-3 минут до розового цвета. Выньте их из сковороды и отложите.
  4. В ту же сковороду добавьте огурцы и жарьте 1 минуту, затем добавьте пекинскую капусту.
  5. Жарьте овощи 3-4 минуты, помешивая, пока капуста не станет слегка мягкой, но останется хрустящей.
  6. Верните креветки в сковороду. Посолите и поперчите по вкусу.
  7. Перемешайте все ингредиенты и прогрейте еще 1 минуту. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку