Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые «кукурузные узелки» с нежной брынзой

Легкие паровые мешочки из заварного кукурузного теста с начинкой из слабосоленой брынзы и свежего укропа — идеальный теплый перекус, который готовится быстро и не оставляет тяжести.

20 мин
215 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

8,5

Углеводы

26,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Мука кукурузная - 100г
  • Кипяток - 120мл
  • Брынза (или фета) - 80г
  • Свежий укроп - 15г
  • Сливочное масло - 10г
  • Соль - 1г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Заварите кукурузную муку кипятком с солью, тщательно перемешайте и дайте остыть до теплого состояния, чтобы получилось пластичное тесто.
  2. Разомните брынзу вилкой, смешайте с мелко рубленным укропом и черным перцем.
  3. Разделите тесто на небольшие шарики, расплющите в лепешки, выложите в центр начинку и сформируйте «узелки», защипнув края сверху.
  4. Выложите узелки на смазанный сливочным маслом поддон пароварки.
  5. Готовьте на пару 12-15 минут до мягкости теста.
  6. Подавайте теплыми, можно сбрызнуть остатками растопленного сливочного масла.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные паровые мешочки из кукурузного теста, наполненные сливочной начинкой из мягкого сыра и свежего шпината — идеальный теплый перекус, который легко усваивается.

Ккал
185
Белки
6,5г
Жиры
7,2г
Углев
23,4г

Изящная закуска: нежные паровые медальоны из рубленного филе кальмара, приправленные лимонной цедрой, которые подаются с легким свежим гарниром из огурца и стебля сельдерея.

Ккал
115
Белки
16,5г
Жиры
3,5г
Углев
4,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.