Паровые овсяные мешочки с творогом
Нежная и легкая закуска из овсяных хлопьев и творога, приготовленная на пару, идеально подходит для сытного, но необременительного перекуса.
9,5
4,2
21,0
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 60г
- Творог 5% - 120г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мед - 10г
- Корица молотая - 2г
- Вода - 50мл
Приготовление
- Смешайте овсяные хлопья с водой и оставьте на 5 минут для набухания.
- Добавьте к овсянке творог, яйцо, мед и корицу. Тщательно перемешайте до однородной массы.
- Сформируйте из полученной смеси небольшие порционные шарики или выложите массу в силиконовые формочки.
- Установите пароварку, выложите заготовки и готовьте на пару в течение 12-15 минут.
- Подавайте теплыми, можно слегка полить остатками меда.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с ярким цитрусовым ароматом и кусочками сладкой кураги для бодрого начала дня.
Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с легким цитрусовым ароматом и сладким изюмом внутри.
Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с ярким цитрусовым ароматом и кусочками сладкой кураги внутри.
Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.
Воздушный и легкий белковый перекус, приготовленный на пару, который не перегружает желудок перед сном.
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с ярким вкусом свежего шпината и легкой сырной ноткой.
Комментарии
Пока нет комментариев.