Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые мешочки из творога с курагой и цедрой

Нежные творожные кнели, приготовленные на пару, с ярким цитрусовым ароматом и кусочками сладкой кураги — легкий и полезный завтрак.

30 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 300г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 30г
  • Курага - 50г
  • Сахар - 20г
  • Цедра лимона - 5г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Курагу мелко нарезать, обдать кипятком и обсушить.
  2. Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
  3. Смешать творог с яйцом, сахаром, ванильным сахаром и цедрой лимона.
  4. Добавить манную крупу и кусочки кураги, тщательно перемешать и оставить на 10 минут для набухания манки.
  5. Сформировать небольшие шарики или овальные кнели.
  6. Выложить заготовки в корзину пароварки, смазанную каплей масла.
  7. Готовить на пару 15–20 минут до плотной, но нежной текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.