Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные кнели с лимонной цедрой

Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с легким цитрусовым ароматом, которые идеально подходят для легкого и полезного завтрака.

30 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

5,2

Углеводы

14,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 250г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Манная крупа - 30г
  • Сахар - 20г
  • Лимонная цедра - 3г
  • Ванильный сахар - 5г
  • Соль - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Протрите творог через сито для однородности, добавьте яйцо, сахар, ванильный сахар и соль, тщательно перемешайте.
  2. Всыпьте манную крупу и добавьте натертую лимонную цедру, перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы манка набухла.
  3. Сформируйте небольшие шарики (кнели) влажными руками.
  4. Выложите кнели в чашу пароварки, застеленную пергаментом или смазанную маслом, на небольшом расстоянии друг от друга.
  5. Готовьте на пару 15-20 минут до плотности.
  6. Подавайте теплыми, можно дополнить свежими ягодами или греческим йогуртом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.