Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные кнели с цедрой

Нежные творожные шарики, приготовленные на пару — идеальный легкоусвояемый перекус перед сном.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

5,2

Углеводы

15,6

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 20г
  • Сахар - 10г
  • Лимонная цедра - 2г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно перетрите творог через сито или разомните вилкой до однородности.
  2. Добавьте яйцо, сахар, ванильный сахар и цедру, перемешайте до объединения ингредиентов.
  3. Всыпьте манную крупу, перемешайте и оставьте массу на 10 минут, чтобы манка набухла.
  4. Смажьте чашу пароварки каплей масла. Сформируйте из массы небольшие шарики-кнели.
  5. Выложите кнели в пароварку и готовьте 12-15 минут до плотной текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Полезный паровой завтрак: нежные формованные гнёзда из амарантовой крупы, приготовленные на пару, с добавлением кокосового молока и свежих ягод для яркого начала дня.

Ккал
185
Белки
5,2г
Жиры
7,8г
Углев
23,5г

Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.

Ккал
128
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
15,6г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.