Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные мини-кексы с курагой

Нежные диетические творожные кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги внутри.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

11,2

Жиры

4,8

Углеводы

19,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Манная крупа - 30г
  • Курага - 40г
  • Сахар - 15г
  • Ванильный сахар - 5г
  • Сливочное масло для смазки форм - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Курагу ошпарьте кипятком, обсушите и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Творог протрите через сито или пробейте блендером до однородности.
  3. Смешайте творог с яйцом, сахаром, ванильным сахаром и манной крупой. Оставьте на 10 минут, чтобы манка набухла.
  4. Добавьте в массу нарезанную курагу и перемешайте.
  5. Смажьте формочки для кексов сливочным маслом и выложите в них творожную массу.
  6. Установите формочки в пароварку и готовьте 20-25 минут до плотной текстуры.
  7. Дайте кексам немного остыть в формах перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Полезный паровой завтрак: нежные формованные гнёзда из амарантовой крупы, приготовленные на пару, с добавлением кокосового молока и свежих ягод для яркого начала дня.

Ккал
185
Белки
5,2г
Жиры
7,8г
Углев
23,5г

Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.

Ккал
128
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
15,6г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.