App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровые овсяные мешочки с творогом
Нежная и легкая овсяная каша в форме порционных паровых конвертиков, которая не требует долгого жевания и идеально подходит для позднего перекуса.
9,5
4,2
21,0
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 60г
- Творог 5% - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Молоко 2.5% - 50мл
- Мед - 10г
- Ванилин - 1г
Приготовление
- Смешайте овсяные хлопья с молоком и дайте им постоять 5 минут до набухания.
- Добавьте к хлопьям творог, яйцо, мед и ванилин, тщательно перемешайте до однородной массы.
- Сформируйте из полученной смеси небольшие плотные шарики или лепешки.
- Выложите заготовки в пароварку на пергамент или смазанную поверхность.
- Готовьте на пару 12-15 минут до полной готовности яично-творожной основы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезный паровой завтрак: нежные формованные гнёзда из амарантовой крупы, приготовленные на пару, с добавлением кокосового молока и свежих ягод для яркого начала дня.
Нежнейшие паровые творожные шарики без муки и манки, которые тают во рту. Идеальный лёгкий белковый перекус с цитрусовым ароматом, приготовленный на пару.
Нежное филе куриного бедра, приготовленное на пару с кольцами кальмара и овощами, приправленное ароматными травами для сохранения сочности без лишнего жира.
Нежные рулетики из филе куриной грудки, приготовленные на пару, фаршированные тонко нарезанными овощами и зеленью, без добавления жиров.
Легкий и ароматный суп на основе копченой курицы с добавлением овощей, приготовленный на пару для сохранения максимальной пользы и диетических свойств.
Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.
Комментарии
Пока нет комментариев.