Паровые творожные мини-кексы с курагой
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для легкого дневного перекуса.
11,5
5,2
21,3
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука рисовая - 40г
- Курага - 30г
- Сахар - 10г
- Ванилин - 1г
- Сливочное масло (для смазки форм) - 5г
Приготовление
- Курагу залить кипятком на 5 минут, затем обсушить и мелко нарезать.
- Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
- Вбить в творог яйцо, добавить сахар, ванилин и перемешать.
- Всыпать рисовую муку, замесить густое тесто, добавить кусочки кураги.
- Смазать силиконовые формочки сливочным маслом и разложить в них тесто.
- Поместить формы в пароварку и готовить 20 минут до плотной текстуры кексов.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезный паровой завтрак: нежные формованные гнёзда из амарантовой крупы, приготовленные на пару, с добавлением кокосового молока и свежих ягод для яркого начала дня.
Нежнейшие паровые творожные шарики без муки и манки, которые тают во рту. Идеальный лёгкий белковый перекус с цитрусовым ароматом, приготовленный на пару.
Нежное филе куриного бедра, приготовленное на пару с кольцами кальмара и овощами, приправленное ароматными травами для сохранения сочности без лишнего жира.
Нежные рулетики из филе куриной грудки, приготовленные на пару, фаршированные тонко нарезанными овощами и зеленью, без добавления жиров.
Легкий и ароматный суп на основе копченой курицы с добавлением овощей, приготовленный на пару для сохранения максимальной пользы и диетических свойств.
Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.
Комментарии
Пока нет комментариев.