Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные кнели с цедрой

Нежные диетические творожные шарики, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для лёгкого вечернего перекуса.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

5,2

Углеводы

15,4

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 20г
  • Сахар - 10г
  • Цедра лимона - 2г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно перетрите творог с яйцом, сахаром и ванильным сахаром до однородной массы.
  2. Добавьте манную крупу и лимонную цедру, перемешайте и оставьте на 10 минут для набухания манки.
  3. Сформируйте из массы небольшие шарики (кнели) размером с грецкий орех.
  4. Выложите кнели в чашу пароварки, смазанную каплей масла или застеленную пергаментом с отверстиями.
  5. Готовьте на пару 12-15 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.