Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные мини-кексы с курагой

Нежные диетические творожные кексы, приготовленные на пару, с добавлением кусочков сладкой кураги для лёгкого дневного перекуса.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

11,2

Жиры

4,5

Углеводы

20,1

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Манная крупа - 25г
  • Курага - 40г
  • Сахар - 10г
  • Ванилин - 1г
  • Сливочное масло для смазки форм - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Курагу обдать кипятком, обсушить и мелко нарезать.
  2. Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
  3. Смешать творог с яйцом, сахаром, ванилином и манной крупой. Оставить массу на 10 минут для набухания манки.
  4. Добавить в творожную массу нарезанную курагу и перемешать.
  5. Смазать силиконовые формочки для кексов сливочным маслом и разложить в них массу.
  6. Установить формочки в пароварку и готовить 20 минут до плотной текстуры.
  7. Дать кексам немного остыть, прежде чем вынимать из форм.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.