App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровые творожные мини-кексы с курагой
Нежные диетические творожные кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги внутри. Идеальный лёгкий перекус для тех, кто следит за фигурой.
11,5
4,2
20,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Манная крупа - 30г
- Курага - 40г
- Сахар - 15г
- Ванильный сахар - 5г
- Сливочное масло для смазки форм - 5г
Приготовление
- Курагу залейте кипятком на 10 минут, затем обсушите и мелко нарежьте.
- Творог протрите через сито или разомните вилкой, добавьте яйцо, сахар и ванильный сахар, тщательно перемешайте.
- Всыпьте манную крупу в творожную массу, перемешайте и оставьте на 10 минут для набухания манки.
- Добавьте в тесто нарезанную курагу и еще раз перемешайте.
- Смажьте силиконовые формочки для кексов сливочным маслом, разложите творожную массу.
- Установите формы в пароварку и готовьте 20-25 минут до плотной текстуры.
- Дайте кексам немного остыть перед извлечением из формочек.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезный паровой завтрак: нежные формованные гнёзда из амарантовой крупы, приготовленные на пару, с добавлением кокосового молока и свежих ягод для яркого начала дня.
Нежнейшие паровые творожные шарики без муки и манки, которые тают во рту. Идеальный лёгкий белковый перекус с цитрусовым ароматом, приготовленный на пару.
Нежное филе куриного бедра, приготовленное на пару с кольцами кальмара и овощами, приправленное ароматными травами для сохранения сочности без лишнего жира.
Нежные рулетики из филе куриной грудки, приготовленные на пару, фаршированные тонко нарезанными овощами и зеленью, без добавления жиров.
Легкий и ароматный суп на основе копченой курицы с добавлением овощей, приготовленный на пару для сохранения максимальной пользы и диетических свойств.
Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.
Комментарии
Пока нет комментариев.