Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные облака с изюмом

Нежные, воздушные творожные кнели, приготовленные на пару, которые легко усваиваются и идеально подходят для вечернего перекуса.

20 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

4,2

Углеводы

17,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Творог 5% - 200г
  • Яйцо куриное (белок) - 1 шт
  • Манная крупа - 20г
  • Изюм - 15г
  • Сахарная пудра - 10г
  • Ванилин - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Творог протрите через сито или разомните вилкой до однородности.
  2. Добавьте к творогу яичный белок, манную крупу, сахарную пудру и ванилин. Тщательно перемешайте и оставьте на 5 минут для набухания манки.
  3. Добавьте в массу промытый и обсушенный изюм.
  4. Сформируйте небольшие шарики-кнели влажными руками.
  5. Выложите кнели на смазанную маслом решетку пароварки и готовьте 12-15 минут до плотной текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий и необычный завтрак: нежные конвертики из рисовой бумаги, приготовленные на пару, наполненные рассыпчатой киноа с ароматом ванили и свежими ягодами.

Ккал
165
Белки
4,5г
Жиры
3,2г
Углев
28,5г

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.