Куриная грудка су-вид с овощным гарниром
Нежная куриная грудка, приготовленная методом су-вид, подается с маринованной корейской морковью и томленым болгарским перцем.
15,5
4,5
5,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 500г
- Болгарский перец - 200г
- Корейская морковь - 150г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте болгарский перец тонкими полосками.
- Натрите куриную грудку солью и перцем, смажьте 10г оливкового масла.
- Поместите грудку в вакуумный пакет вместе с болгарским перцем.
- Готовьте в су-вид при температуре 63°C в течение 90 минут.
- Извлеките продукты из пакета, добавьте корейскую морковь и оставшиеся 5г масла, перемешайте перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный десерт из банана и киви, приготовленный в молоке методом су-вид для сохранения текстуры и аромата.
Нежные листья пекинской капусты, томленые в вакууме с копченой куриной грудкой и свежим укропом.
Изысканный десерт из томленого в собственном соку ревеня, дополненный ароматом грецкого ореха и текстурой тыквенных семечек.
Нежное куриное бедро, томленое в сливочном соусе с овощами и смесью чечевицы, приготовленное методом су-вид для сохранения сочности.
Необычный способ приготовления пасты и сосисок методом су-вид, дополненный свежими овощами и сыром.
Нежная морковь, приготовленная при низких температурах с ароматом чеснока, зелени и соевого соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.