Жареная смесь из индейки и вареной колбасы

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее нежную индейку и пикантную вареную колбасу.

Ккал/100г286
Белки25,5
Жиры18,0
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Индейка (грудка) - 150г
  • Индейка (бедра) - 100г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Подготовьте мясо: грудку и бедра индейки промойте и нарежьте небольшими кубиками (примерно 1.5х1.5 см).
  2. Вареную колбасу нарежьте кружочками или полукружьями.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  4. Первыми выложите кусочки индейки (грудка и бедра). Обжаривайте, помешивая, около 7-10 минут до золотистой корочки и готовности.
  5. Добавьте нарезанную вареную колбасу к индейке. Обжаривайте еще 3-5 минут, чтобы колбаса прогрелась и слегка подрумянилась.
  6. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
  7. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку