Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные «гнезда» под пармезановой корочкой

Запеченные порционные котлеты из куриного фарша с углублением, наполненным нежным желтком и аппетитной сырной шапкой.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

19,5

Жиры

11,2

Углеводы

1,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриный фарш - 400г
  • Яйцо куриное (желтки) - 4шт
  • Сыр пармезан - 60г
  • Панировочные сухари - 30г
  • Соль - 4г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Растительное масло - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте противень растительным маслом.
  2. В куриный фарш добавьте панировочные сухари, соль и перец. Тщательно вымешайте массу.
  3. Сформируйте из фарша 4 крупные круглые котлеты, выложите их на противень.
  4. В центре каждой котлеты сделайте глубокое углубление ложкой, формируя бортики («гнездо»).
  5. Посыпьте края каждой котлеты тертым пармезаном (оставьте немного для финала) и отправьте в духовку на 15 минут.
  6. Достаньте противень, аккуратно влейте по одному сырому желтку в центр каждого «гнезда». Посыпьте оставшимся сыром.
  7. Верните в духовку еще на 5-7 минут, чтобы желток схватился по краям, но остался жидким внутри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий дневной перекус: запеченные в духовке мини-половинки баклажанов, наполненные ароматной начинкой из свежих томатов, расплавленного сыра и пряных трав.

Ккал
115
Белки
5,2г
Жиры
7,8г
Углев
6,1г

Хрустящие порционные конвертики из тонкого лаваша с тягучей сырной начинкой, запеченные в духовке до золотистой корочки — идеальный вариант для тёплого перекуса.

Ккал
245
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
24,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.