Запеченная индейка с картофелем и томатами

Простое и полезное блюдо, запеченное в духовке, с нежной индейкой, мягким картофелем и сочными томатами.

Ккал/100г216
Белки23,5
Жиры8,5
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Оливковое масло - 20г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Картофель очистите и нарежьте средними кубиками (около 2 см). Помидоры нарежьте толстыми кружочками.
  3. Грудку индейки нарежьте крупными кусками или оставьте целой, если она небольшая. Слегка посолите и поперчите.
  4. В большой миске смешайте нарезанный картофель с половиной оливкового масла, солью и перцем.
  5. Выложите картофель в форму для запекания в один слой.
  6. Сверху на картофель выложите куски индейки.
  7. Полейте индейку оставшимся оливковым маслом и посыпьте оставшейся солью и перцем.
  8. Сверху на индейку и картофель выложите кружочки помидоров.
  9. Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут, пока картофель не станет мягким, а индейка полностью не приготовится (внутренняя температура должна достичь 74°C).

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку