Утка, запеченная с баклажанами и перцем
Сочное мясо утки, запеченное с нежными баклажанами и сладким болгарским перцем.
Ккал/100г276
Белки18,5
Жиры14,5
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Утка (филе или части) - 400г
- Баклажаны - 300г
- Болгарский перец (красный) - 200г
- Оливковое масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Сушеный тимьян - 1г
Шаги
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Утку нарежьте крупными кусками (если используете филе) или подготовьте части. Натрите солью, перцем и тимьяном.
- Баклажаны нарежьте крупными кубиками (около 3 см). Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными квадратами.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи с половиной оливкового масла, солью и перцем.
- В форму для запекания выложите утку, а вокруг нее равномерно распределите овощи.
- Сбрызните утку и овощи оставшимся оливковым маслом.
- Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут, пока утка не станет золотистой и полностью готовой, а овощи мягкими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.
Запеканка из индейки с картофелем и лапшой
Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из домашнего фарша с картофелем и томатами
Простая и сытная запеканка, где слои фарша чередуются с ломтиками картофеля и помидоров.
Запеканка из фарша с баклажанами и кабачками
Слоистая запеканка из домашнего фарша, баклажанов и кабачков, запеченная до золотистой корочки.