Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Стейки из кочанной капусты «Хрустящий стейк-хаус»

Сытное и необычное вегетарианское блюдо: толстые ломти белокочанной капусты, обжаренные на сковороде до карамелизации и дополненные пикантным соусом из обжаренных грибов и грецкого ореха.

25 мин
115 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

7,5

Углеводы

8,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Капуста белокочанная - 500г
  • Шампиньоны - 200г
  • Грецкий орех - 30г
  • Сливочное масло - 20г
  • Растительное масло - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Паприка копченая - 3г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте капусту поперек кочана на стейки толщиной 2-3 см, сохраняя кочерыжку, чтобы они не развалились.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде. Выложите стейки и обжаривайте на среднем огне по 6-7 минут с каждой стороны до глубокой золотистой корочки.
  3. Пока капуста жарится, мелко нарежьте шампиньоны и измельчите грецкие орехи.
  4. Добавьте к капусте сливочное масло, рубленый чеснок, грибы и орехи. Убавьте огонь, накройте крышкой и томите 5 минут.
  5. Влейте соевый соус, посыпьте паприкой и перцем. Обжаривайте без крышки еще 2 минуты, чтобы соус загустел и глазировал капусту.
  6. Подавайте горячими, полив соком со сковороды.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 1

Сытное блюдо на сковороде: мелко нарезанное куриное филе и шампиньоны, обжаренные до золотистой корочки и залитые густой смесью из яиц и сыра, образующей плотную «крышку-пай».

Ккал
185
Белки
14,5г
Жиры
12,0г
Углев
4,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.