Мясная запеканка «Степной купол» с булгуром и овощами
Сытное и сочное рагу-запеканка, где нежная говядина томится вместе с булгуром, сладким перцем и томатами в собственном соку, образуя плотную структуру под золотистой корочкой.
9,5
6,2
17,8
Ингредиенты
- Говяжий фарш - 400г
- Булгур - 150г
- Томаты в собственном соку - 300г
- Болгарский перец - 150г
- Репчатый лук - 100г
- Растительное масло - 20г
- Чеснок - 10г
- Зира - 2г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте лук и болгарский перец мелким кубиком.
- В чаше мультиварки на режиме «Жарка» разогрейте масло, обжарьте лук и фарш до изменения цвета мяса, периодически разбивая комочки лопаткой.
- Добавьте нарезанный перец, измельченный чеснок и зиру, готовьте еще 5 минут.
- Всыпьте сухой булгур, перемешайте с мясной основой.
- Залейте массу томатами в собственном соку, добавьте соль и перец. Если жидкости недостаточно, долейте 100 мл воды, чтобы она едва покрывала крупу.
- Закройте крышку и установите режим «Запекание» на 45 минут.
- После сигнала дайте блюду настояться 10 минут, чтобы булгур впитал оставшийся сок.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное основное блюдо для ужина: ломтики баклажана, прослоенные мясным фаршем и запеченные в мультиварке под сырной корочкой до мягкости.
Тонкие запеченные ломтики моркови с кокосовой стружкой и семенами кунжута — легкий, хрустящий и полезный перекус с восточным акцентом.
Порционные завтраки из овсянки и тыквенного пюре, запеченные в чаше мультиварки, с цельным яйцом в центре каждого «гнезда».
Сытные порционные мясные гнезда, запеченные в мультиварке на подушке из тонко нашинкованной капусты, которая пропитывается мясным соком и становится нежной.
Легкий и быстрый поздний перекус: нежные порционные запеканки из яично-сливочной основы с добавлением сладкого зеленого горошка и солоноватой феты, приготовленные в мультиварке.
Тёплый поздний перекус: нежные рисовые лепешки, приготовленные в мультиварке, с начинкой из карамелизованной груши и слабосоленого сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.