Булгур с тунцом и томатами в мультиварке
Сытное и полезное блюдо из булгура, нежного тунца и сочных томатов, приготовленное в мультиварке.
8,5
3,2
24,5
Ингредиенты
- Булгур - 200г
- Тунец консервированный в собственном соку - 150г
- Помидоры свежие - 200г
- Масло оливковое - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Вода - 400г
Приготовление
- Нарежьте помидоры мелкими кубиками.
- В чашу мультиварки влейте оливковое масло, добавьте помидоры и обжаривайте в режиме 'Жарка' 3 минуты.
- Добавьте промытый булгур, соль и перец, перемешайте.
- Залейте ингредиенты водой, выложите сверху тунец, предварительно слив лишнюю жидкость.
- Закройте крышку и установите режим 'Крупа' или 'Варка' на 25 минут.
- После сигнала аккуратно перемешайте блюдо и дайте настояться 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежное диетическое пюре из тыквы и картофеля, дополненное отварным яйцом, приготовленное в мультиварке.
Нежное блюдо из куриной грудки и яиц, приготовленное на пару в мультиварке.
Нежные паровые кнедлики из творожного теста с зеленью, приготовленные в мультиварке.
Сытное мясное рагу, приготовленное в мультиварке, где сочетание маринованных овощей и соевого соуса создает необычную базу, а персиковый сок с медом придают блюду легкую карамельн…
Нежная свиная вырезка, томленая в сметане с картофелем, приготовленная методом варки в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.