App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриная грудка на пару с овощным гарниром и соусом
Нежное куриное филе, приготовленное на пару с ароматными овощами и пикантным соусом на основе сметаны и маринованных огурцов.
10,5
3,5
9,3
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Брокколи - 150г
- Картофель - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Огурцы маринованные - 40г
- Сметана 20% - 50г
- Чеснок - 5г
- Имбирь - 3г
- Зира - 2г
- Анис - 1г
- Горчица - 5г
- Кетчуп - 5г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать порционными кусками, натереть измельченным чесноком, имбирем, зирой и анисом.
- Картофель и морковь очистить и нарезать средними кубиками, лук нарезать полукольцами.
- Выложить курицу и овощи в чашу пароварки. Готовить 30 минут до мягкости овощей и готовности мяса.
- Для соуса мелко нарезать маринованные огурцы, смешать их со сметаной, горчицей и кетчупом.
- Подавать приготовленные на пару продукты с соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный паровой пудинг из рыбных консервов и колбасы с соусом из томатов, меда и маринованных огурцов.
Нежные паровые омлетные рулетики с начинкой из копченой курицы и творожного сыра.
Нежная свиная вырезка, приготовленная в пароварке вместе с овощами и рассыпчатым рисом, заправленная соусом из сои и майонеза.
Диетическое и полезное блюдо, приготовленное на пару, сочетающее нежное мясо индейки, рассыпчатую гречку и легкую цветную капусту.
Легкое и экзотическое блюдо из зеленого горошка, шампиньонов и свежего манго, приготовленное на пару.
Сытное и полезное блюдо из свиных ребер, томленых с гречневой крупой и овощами в пароварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.