Паровая гречка со свининой и укропом
Диетическое блюдо из нежной свиной вырезки и рассыпчатой гречневой крупы, приготовленное на пару с добавлением свежего укропа.
10,5
4,5
21,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 200г
- Гречневая крупа - 150г
- Вода - 300г
- Укроп - 10г
- Соль - 3г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу под холодной водой.
- Нарежьте свиную вырезку небольшими кубиками по 2 см.
- В чашу пароварки поместите гречку, залейте водой и добавьте соль.
- Сверху на гречку или в отдельный лоток пароварки выложите кусочки свинины.
- Установите время приготовления 40 минут.
- За 5 минут до готовности посыпьте блюдо мелко нарезанным укропом и аккуратно перемешайте.
- Дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный паровой пудинг из рыбных консервов и колбасы с соусом из томатов, меда и маринованных огурцов.
Нежные паровые омлетные рулетики с начинкой из копченой курицы и творожного сыра.
Нежная свиная вырезка, приготовленная в пароварке вместе с овощами и рассыпчатым рисом, заправленная соусом из сои и майонеза.
Диетическое и полезное блюдо, приготовленное на пару, сочетающее нежное мясо индейки, рассыпчатую гречку и легкую цветную капусту.
Легкое и экзотическое блюдо из зеленого горошка, шампиньонов и свежего манго, приготовленное на пару.
Сытное и полезное блюдо из свиных ребер, томленых с гречневой крупой и овощами в пароварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.