Паровая гречка со свининой и укропом
Диетическое блюдо из нежной свиной вырезки и рассыпчатой гречневой крупы, приготовленное на пару с добавлением свежего укропа.
10,5
4,5
21,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 200г
- Гречневая крупа - 150г
- Вода - 300г
- Укроп - 10г
- Соль - 3г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу под холодной водой.
- Нарежьте свиную вырезку небольшими кубиками по 2 см.
- В чашу пароварки поместите гречку, залейте водой и добавьте соль.
- Сверху на гречку или в отдельный лоток пароварки выложите кусочки свинины.
- Установите время приготовления 40 минут.
- За 5 минут до готовности посыпьте блюдо мелко нарезанным укропом и аккуратно перемешайте.
- Дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыИзысканное блюдо из слабосоленой сельди, приготовленное на пару в нежном сливочном соусе с пикантным акцентом, где камамбер придает соусу особую текстуру и ореховый привкус.
Нежное диетическое блюдо из картофеля и кабачков с ароматом копченой курицы, приготовленное на пару.
Сочные мясные тефтели из фарша с нежной сердцевиной из кабачка и лука, приготовленные на пару для максимальной пользы.
Нежные рулетики из куриного фарша с начинкой из моркови и болгарского перца, приготовленные на пару, с добавлением яично-мучной связки для плотности текстуры.
Нежный паровой пудинг из рыбных консервов и колбасы с соусом из томатов, меда и маринованных огурцов.
Нежные паровые омлетные рулетики с начинкой из копченой курицы и творожного сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.