App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Паровое ассорти из рыбы и свинины с овощами
Диетическое блюдо, приготовленное на пару, сочетающее нежную свинину, филе минтая, форель и овощи с пикантным соусом.
12,0
7,0
8,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 150г
- Минтай филе - 100г
- Форель - 100г
- Брокколи - 150г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Кетчуп - 20г
- Майонез - 20г
- Соус Цезарь - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте свинину, филе минтая и форель небольшими кусочками.
- Картофель и морковь нарежьте кубиками, лук — полукольцами, брокколи разделите на соцветия.
- Смешайте кетчуп, майонез и соус Цезарь в небольшой емкости для подачи.
- Выложите овощи и мясо в чашу пароварки, посолите.
- Готовьте на пару в течение 35 минут до мягкости овощей и готовности мяса и рыбы.
- Подавайте готовое блюдо, полив сверху приготовленным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный паровой пудинг из рыбных консервов и колбасы с соусом из томатов, меда и маринованных огурцов.
Нежные паровые омлетные рулетики с начинкой из копченой курицы и творожного сыра.
Нежная свиная вырезка, приготовленная в пароварке вместе с овощами и рассыпчатым рисом, заправленная соусом из сои и майонеза.
Диетическое и полезное блюдо, приготовленное на пару, сочетающее нежное мясо индейки, рассыпчатую гречку и легкую цветную капусту.
Легкое и экзотическое блюдо из зеленого горошка, шампиньонов и свежего манго, приготовленное на пару.
Сытное и полезное блюдо из свиных ребер, томленых с гречневой крупой и овощами в пароварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.