Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Последние рецепты

Сбросить

Сытное блюдо для набора массы: длиннозерный рис, обжаренный с домашним фаршем, лесными грибами и кукурузой, дополненный пикантным акцентом из маринованных огурцов.

Ккал
195
Белки
14,5г
Жиры
6,2г
Углев
20,1г

Сытная запеканка из куриного филе, гречки и шампиньонов, созданная для максимального набора мышечной массы. Высокое содержание белка и сложных углеводов.

Ккал
185
Белки
15,2г
Жиры
6,8г
Углев
15,5г

Сытное белковое блюдо, где соленые огурцы выступают в роли пикантного маринада для куриного филе, запеченного с овощами для максимальной сочности.

Ккал
125
Белки
15,5г
Жиры
4,5г
Углев
5,2г

Сытная белковая запеканка на основе консервированной кукурузы, нежного куриного филе и пикантных маринованных огурцов, запеченная в аэрогриле.

Ккал
110
Белки
14,2г
Жиры
4,8г
Углев
12,5г

Сытное второе блюдо для набора массы: обжаренные шампиньоны с нежирным говяжьим фаршем, консервированной кукурузой и маринованными огурцами, дополненное гарниром из отварного карт…

Ккал
175
Белки
14,5г
Жиры
6,2г
Углев
15,1г

Сытная запеканка из длиннозерного риса и домашнего фарша с добавлением шампиньонов и кукурузы, запеченная в духовке для максимального сохранения питательных веществ.

Ккал
195
Белки
14,2г
Жиры
6,5г
Углев
19,8г

Сытное блюдо для набора мышечной массы, где куриное филе запекается вместе с гречкой и шампиньонами, создавая плотный белково-углеводный профиль.

Ккал
128
Белки
15,2г
Жиры
4,5г
Углев
7,5г

Сытное блюдо, где обжаренная свинина и куриная грудка сочетаются с карамелизованными овощами и нежными грибами эноки, подается с гарниром из поджаренного картофеля.

Ккал
185
Белки
12,0г
Жиры
9,0г
Углев
13,0г
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.