Запеканка из макарон с сыром и яйцом
Простая и сытная запеканка, где макароны скреплены яично-сырной смесью и запечены до золотистой корочки.
Ккал/100г286
Белки15,5
Жиры10,5
Углеводы33,0
Ингредиенты
- Макароны (сухие) - 200г
- Яйца куриные - 150г
- Сыр твердый - 100г
- Соль - 3г
- Вода (для варки макарон) - 1000г
Шаги
- Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте (примерно на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке). Слейте воду.
- Взбейте яйца со щепоткой соли.
- Натрите сыр на крупной терке.
- Смешайте отваренные макароны с взбитыми яйцами и половиной натертого сыра.
- Выложите массу в форму для запекания, смазанную (если бы было масло, но по условию нет, поэтому просто выложите).
- Посыпьте оставшимся сыром сверху.
- Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 20-25 минут, пока сыр не расплавится и не образуется золотистая корочка.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ккал
215
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
18,0г
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
5,5г
Углев
14,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.