Приложение Google Play RuStore

Тройная Зерновая Каша на Воде

Смесь гречки, риса и макарон, сваренная до готовности в воде, простое и сытное блюдо.

35 мин
146 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

1,5

Углеводы

28,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Макароны (мелкие, например, вермишель) - 100г
  • Вода - 900г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Тщательно промойте гречку и рис под проточной водой.
  2. В большой кастрюле доведите 900г воды до кипения, добавьте соль (5г).
  3. Добавьте промытую гречку и рис в кипящую воду. Уменьшите огонь до среднего и варите под крышкой 15 минут.
  4. Добавьте макароны в кастрюлю. Перемешайте.
  5. Варите еще 8-10 минут, пока все крупы и макароны не станут мягкими, периодически помешивая, чтобы избежать пригорания.
  6. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный гарнир из смеси гречки, риса и булгура, приготовленный в одной кастрюле с добавлением масла и специй.

Ккал
145
Белки
4,2г
Жиры
2,8г
Углев
25,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.