Запеченные бантики с курицей и огуречным соусом
Фарфалле, запеченные с куриными бедрышками под соусом из майонеза, кетчупа и свежих огурцов.
Белки
14,5
Жиры
12,5
Углеводы
28,0
Ингредиенты
- Фарфалле - 200г
- Куриные бедра - 300г
- Яйца куриные - 100г
- Огурцы - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
- Майонез - 50г
- Кетчуп - 30г
Приготовление
- Отварите фарфалле до состояния аль денте и слейте воду.
- Куриные бедра очистите от костей и кожи (если есть), нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на половине подсолнечного масла до полуготовности.
- Сварите яйца вкрутую (10 минут), остудите, очистите и мелко нарежьте.
- Огурцы нарежьте мелкими кубиками.
- Смешайте в миске майонез, кетчуп, оставшееся подсолнечное масло. Добавьте нарезанные огурцы и половину нарезанных яиц. Посолите (предполагается наличие соли, но по условию не включаем).
- Смешайте отваренные бантики, обжаренную курицу и половину соуса.
- Выложите смесь в форму для запекания. Сверху распределите оставшийся соус и посыпьте оставшимися яйцами.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 20 минут.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.