Отварные креветки с лимоном и лавровым листом
Простой и ароматный способ приготовления креветок методом варки с добавлением лимона и лаврового листа.
Ккал/100г105
Белки18,5
Жиры1,5
Углеводы3,5
Ингредиенты
- Креветки (сырые, очищенные) - 300г
- Лимон (сок и цедра) - 30г
- Лавровый лист - 3г
- Вода - 1000г
Шаги
- Вскипятите воду в кастрюле.
- Добавьте в кипящую воду лавровый лист и сок половины лимона.
- Положите креветки в кипящую воду.
- Варите креветки до готовности (обычно 3-5 минут после повторного закипания, пока они не станут розовыми).
- Снимите с огня. Добавьте оставшийся лимонный сок и цедру (если используете цедру, добавьте ее за 1 минуту до конца варки).
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Ккал
165
Белки
15,5г
Жиры
6,5г
Углев
12,0г
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ккал
115
Белки
12,5г
Жиры
2,5г
Углев
10,5г
Простое блюдо, где баранина и овощи варятся до мягкости, а вкус дополняется легким соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал
146
Белки
12,5г
Жиры
6,5г
Углев
13,0г
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Ккал
186
Белки
11,5г
Жиры
7,5г
Углев
19,5г
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Ккал
240
Белки
9,0г
Жиры
5,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.