Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченные куриные бедра с шампиньонами и луком
Простое и ароматное блюдо из куриных бедер, запеченных с луком и грибами.
Белки
22,5
Жиры
12,0
Углеводы
4,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 400г
- Шампиньоны - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Куриные бедра промойте и обсушите. Если используете с кожей, можно оставить.
- Шампиньоны нарежьте пластинками, лук нарежьте полукольцами.
- В миске смешайте курицу, грибы и лук. Добавьте соль, перец и растительное масло. Тщательно перемешайте.
- Выложите смесь в форму для запекания одним слоем.
- Запекайте в разогретой духовке 35-45 минут до готовности курицы и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.