Вареный хлеб с изюмом на кефире
Необычное блюдо, где белый хлеб отваривается в кефире с добавлением изюма, имитируя сладкую кашу.
Ккал/100г236
Белки7,5
Жиры9,5
Углеводы30,5
Ингредиенты
- Хлеб белый - 150г
- Кефир - 300г
- Изюм - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
Шаги
- Нарежьте белый хлеб небольшими кубиками (примерно 1.5x1.5 см).
- В кастрюле смешайте кефир и подсолнечное масло.
- Доведите смесь кефира и масла до слабого кипения на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы кефир не свернулся резко.
- Добавьте нарезанный хлеб и изюм в кипящий кефир.
- Уменьшите огонь до минимума и варите, помешивая, пока хлеб полностью не размокнет и не впитает большую часть жидкости (около 15-20 минут).
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Ккал
165
Белки
15,5г
Жиры
6,5г
Углев
12,0г
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ккал
115
Белки
12,5г
Жиры
2,5г
Углев
10,5г
Простое блюдо, где баранина и овощи варятся до мягкости, а вкус дополняется легким соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал
146
Белки
12,5г
Жиры
6,5г
Углев
13,0г
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Ккал
186
Белки
11,5г
Жиры
7,5г
Углев
19,5г
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Ккал
240
Белки
9,0г
Жиры
5,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.