Google Play
RuStore
AppGallery
Запеченная индейка с лесными грибами и овощами
Нежная грудка индейки, запеченная с ароматными маслятами, луком и морковью.
Белки
24,1
Жиры
5,8
Углеводы
6,8
Ингредиенты
- Грудка индейки - 400г
- Маслята (свежие или замороженные) - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Подготовьте индейку: промойте грудку, обсушите и нарежьте крупными кубиками (примерно 3х3 см).
- Овощи и грибы подготовьте: лук нарежьте полукольцами, морковь — кружочками или брусочками. Маслята (если свежие) очистите и нарежьте, если замороженные — размораживать не обязательно.
- В миске смешайте нарезанную индейку, лук, морковь и маслята. Добавьте соль и перец.
- Добавьте растительное масло и тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были слегка покрыты.
- Выложите смесь в форму для запекания, равномерно распределив.
- Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 40-45 минут до готовности индейки и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
165
Белки
6,5г
Жиры
8,5г
Углев
15,5г
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Ккал
217
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углев
17,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.