Рис с маринованными огурцами в стиле 'Лазанья-Бойл'
Необычное сочетание вареного риса и маринованных огурцов, где листы лазаньи используются как дополнительный текстурный компонент после варки.
Ккал/100г186
Белки5,5
Жиры1,5
Углеводы38,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Огурцы маринованные - 100г
- Лазанья (листы) - 50г
- Вода - 500г (для варки)
- Соль - 3г (для варки)
Шаги
- Отварите листы лазаньи в подсоленной воде до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите.
- Отварите белый рис в подсоленной воде до полной готовности. Слейте лишнюю воду.
- Нарежьте маринованные огурцы мелкими кубиками.
- В большой миске смешайте отваренный рис, нарезанные огурцы и отваренные листы лазаньи (можно порвать листы на небольшие кусочки).
- Тщательно перемешайте все ингредиенты. Подавать блюдо можно как теплым, так и холодным.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Ккал
165
Белки
15,5г
Жиры
6,5г
Углев
12,0г
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ккал
115
Белки
12,5г
Жиры
2,5г
Углев
10,5г
Простое блюдо, где баранина и овощи варятся до мягкости, а вкус дополняется легким соусом на основе майонеза и кетчупа.
Ккал
146
Белки
12,5г
Жиры
6,5г
Углев
13,0г
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля, вареной колбасы и яиц, сваренных вкрутую.
Ккал
186
Белки
11,5г
Жиры
7,5г
Углев
19,5г
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Ккал
240
Белки
9,0г
Жиры
5,0г
Углев
40,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.