Пирог на кефире с квашеной капустой (без масла)
Простой печеный пирог на основе теста из муки и кефира с начинкой из квашеной капусты.
Ккал/100г196
Белки7,5
Жиры2,5
Углеводы36,0
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 250г
- Капуста квашеная - 400г
- Кефир (2.5%) - 200г
- Соль - 3г
- Сода пищевая - 3г
Шаги
- Слейте лишнюю жидкость с квашеной капусты. Если капуста очень кислая, можно слегка промыть и отжать.
- Смешайте в миске муку, соль и соду.
- Добавьте кефир к сухой смеси и быстро замесите мягкое, слегка липкое тесто. Не вымешивайте долго.
- Разделите тесто на две части: 2/3 для основы и 1/3 для верха.
- Раскатайте большую часть теста и выложите в форму для выпечки (смазанную или застеленную пергаментом).
- Равномерно распределите квашеную капусту поверх основы.
- Раскатайте оставшуюся часть теста и накройте начинку, защипните края.
- Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-45 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.