Яблочные оладьи на кефире из рисовой муки (запеченные)

Воздушные и нежные оладьи из рисовой муки и кефира с кусочками яблок, запеченные в духовке.

Ккал/100г196
Белки7,5
Жиры3,5
Углеводы34,5

Ингредиенты

  • Мука рисовая - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Кефир (2.5%) - 200г
  • Яблоки (очищенные) - 150г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания небольшим количеством масла (если масло не указано в ингредиентах, можно использовать антипригарный спрей или пергамент).
  2. Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте мелкими кубиками (около 5х5 мм).
  3. В большой миске смешайте кефир, яйца и соль до однородности.
  4. Постепенно введите рисовую муку, постоянно помешивая венчиком, чтобы избежать комков. Тесто должно получиться густым, как для обычных оладий.
  5. Аккуратно вмешайте нарезанные яблоки в тесто.
  6. Выложите тесто ложкой на подготовленный противень или в порционные формочки, формируя небольшие оладьи.
  7. Выпекайте в разогретой духовке при 180°C в течение 20-25 минут, пока оладьи не станут золотистыми и пропекутся внутри.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку