Ассорти из отварного мяса (Говядина и Курица)
Простое блюдо, состоящее из отварной говяжьей вырезки и куриного мяса (грудка и бедра), сваренное до мягкости.
Ккал/100г186
Белки28,5
Жиры6,5
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 150г
- Куриная грудка - 150г
- Куриные бедра (без кости и кожи) - 100г
- Вода - 1000г
- Соль - 5г
- Черный перец горошком - 3г
- Лавровый лист - 2г
Шаги
- Тщательно промойте говядину, куриную грудку и куриные бедра.
- Поместите все виды мяса в большую кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она полностью покрывала мясо.
- Доведите воду до кипения на сильном огне. Как только появится пена, аккуратно снимите ее шумовкой.
- Уменьшите огонь до минимума, чтобы вода едва кипела. Добавьте соль, черный перец горошком и лавровый лист.
- Варите говядину под крышкой около 1.5 - 2 часов (до мягкости). Куриное мясо варится быстрее, поэтому его можно вынуть раньше: грудку через 20-25 минут, бедра через 30-35 минут.
- Проверьте готовность говядины, проткнув ее вилкой. Готовое мясо извлеките из бульона и дайте немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСосиски и колбаса, отваренные с хлебом
Простое блюдо, где сосиски и вареная колбаса отвариваются вместе с кусочками белого хлеба.
Варёная баранина с горохом и беконом
Простое, сытное блюдо, приготовленное путем варки сушеного гороха с кусочками баранины и бекона.
Рис с сосисками и куриными бедрышками (Варёный)
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки риса, сосисок и куриных бедер.
Рис с сосисками и куриными бедрышками (Варёный)
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее рис, сосиски и куриное мясо.
Рис с сосисками и куриными бедрышками на пару
Простое блюдо, приготовленное путем варки риса и отваривания сосисок и куриных бедрышек.
Спагетти с мясным соусом из трех видов фарша (варка)
Простое блюдо из вареных спагетти, смешанных с соусом из свино-говяжьего и куриного фарша, приготовленное методом варки.