Запеченные куриные бедра с картофелем, морковью и шампиньонами
Простое и сытное блюдо, где куриные бедра запекаются вместе с корнеплодами и грибами до золотистой корочки.
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 400г
- Картофель - 300г
- Морковь - 150г
- Шампиньоны - 150г
- Растительное масло (для смазывания) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C. Подготовьте форму для запекания.
- Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками (примерно 3х3 см). Морковь очистите и нарежьте крупными кружочками или брусочками.
- Шампиньоны протрите и разрежьте пополам или на четвертинки, если они крупные.
- В большой миске смешайте нарезанные картофель, морковь и шампиньоны. Добавьте половину растительного масла (10г), соль (1.5г) и перец (0.5г). Хорошо перемешайте.
- Выложите овощи и грибы ровным слоем в форму для запекания.
- Куриные бедра обсушите. Смажьте оставшимся маслом (10г), посолите (1.5г) и поперчите (0.5г).
- Выложите бедра поверх овощей.
- Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут, пока курица не станет золотистой и полностью пропечется, а овощи не станут мягкими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.
Запеканка из индейки и брокколи с творогом
Нежная и полезная запеканка на основе филе индейки, брокколи и творога 5%, приготовленная в духовке.
Свиные котлеты, запеченные под овощной шубой с майонезом
Сочные свиные котлеты, запеченные под слоем из моркови, лука, маринованных огурцов и майонезно-яичной заливки, с добавлением муки для связки.