Запеканка "Свинина под овощной короной"

Слоистая запеканка из свинины, картофеля и цветной капусты под сливочно-сырной заливкой с томатами.

Ккал/100г220
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы21,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Брокколи - 150г
  • Цветная капуста - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Майонез - 50г
  • Томатная паста - 20г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Сыр мягкий - 100г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Подготовить овощи: картофель, брокколи и цветную капусту отварить до полуготовности (5-7 минут). Слить воду.
  2. Свинину нарезать тонкими ломтиками (около 0.5 см), посолить и поперчить.
  3. Лук и морковь нарезать мелко, обжарить на части масла до мягкости (около 5 минут).
  4. Смешать в миске яйца, майонез, томатную пасту, муку, измельченный чеснок, соль и перец. Это будет заливка.
  5. Сыр натереть или нарезать тонкими ломтиками.
  6. В форму для запекания, смазанную маслом, выложить слоями: половина картофеля, половина свинины, обжаренные лук с морковью, брокколи и цветная капуста, оставшаяся свинина, оставшийся картофель.
  7. Сверху разложить ломтики помидоров.
  8. Залить все подготовленной яично-майонезной смесью.
  9. Посыпать сыром.
  10. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 45-55 минут до золотистой корочки и готовности мяса и картофеля.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку