Жареная перловка с сардинами и оливками
Сытное и ароматное блюдо, приготовленное методом обжарки, сочетающее текстуру перловки с соленым вкусом сардин и оливок.
Ингредиенты
- Перловка (сухая) - 150г
- Сардины консервированные в масле (слить масло) - 100г
- Оливки консервированные (без косточек) - 50г
- Петрушка свежая - 10г
- Вода (для варки перловки) - 450г
- Растительное масло (для жарки, из банки с сардинами или дополнительно) - 15г
Шаги
- Отварите перловку до готовности (около 40-50 минут), затем слейте лишнюю воду.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом.
- Обжарьте готовую перловку на среднем огне 5-7 минут до легкой золотистой корочки.
- Сардины разомните вилкой. Оливки нарежьте кружочками.
- Добавьте к перловке сардины и оливки. Перемешайте и жарьте еще 3-5 минут, чтобы все ингредиенты прогрелись.
- Мелко нарежьте петрушку.
- Снимите с огня, посыпьте свежей петрушкой и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Омлет со шпинатом на молоке
Простой и быстрый омлет, приготовленный на сковороде с добавлением свежего шпината.
Омлет со шпинатом на молоке
Простой и быстрый омлет, приготовленный на сковороде с добавлением свежего шпината.
Жареный фарш с фасолью и кукурузой
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом обжаривания домашнего фарша с добавлением консервированной красной фасоли и кукурузы.
Жареные куриные котлетки с макаронами и гренками
Быстро обжаренные котлетки из куриного фарша, поданные с отварными макаронами и хрустящими гренками из цельнозернового хлеба.