Плов со свининой и барбарисом (жареный)

Ароматное блюдо из свинины, риса и овощей, обжаренное с восточными специями.

Ккал/100г266
Белки14,5
Жиры10,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 15г
  • Кумин - 3г
  • Перец черный - 1г
  • Барбарис сушеный - 5г
  • Куркума - 2г
  • Перец красный (молотый) - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 30г

Шаги

  1. Свинину нарезать небольшими кубиками.
  2. Лук нарезать полукольцами, морковь нарезать соломкой.
  3. В глубокой сковороде или казане разогреть масло. Обжарить свинину до золотистой корочки.
  4. Добавить лук и морковь, жарить до мягкости моркови (около 7-10 минут).
  5. Добавить чеснок (целыми зубчиками или крупно нарезанным), кумин, черный перец, барбарис, куркуму и красный перец. Обжаривать 1 минуту до появления аромата.
  6. Рис промыть и добавить к мясу и овощам. Аккуратно перемешать.
  7. Залить горячей водой так, чтобы она покрывала рис на 1.5-2 см. Довести до кипения.
  8. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и готовить, не перемешивая, около 18-20 минут, пока рис не впитает всю воду.
  9. Выключить огонь и дать настояться под крышкой еще 10 минут. Перед подачей перемешать.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку