Запеканка из куриного фарша с рисом и овощами под майонезной заливкой

Сытная запеканка, сочетающая нежный куриный фарш, отварной рис, маринованные огурцы и лечо, запеченная под майонезной корочкой.

Ккал/100г245
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы25,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 крупных)
  • Лечо - 100г
  • Огурцы маринованные - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Майонез - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Отварите рис до полуготовности, слейте воду.
  2. Мелко нарежьте репчатый лук и маринованные огурцы.
  3. Обжарьте куриный фарш с луком на подсолнечном масле до готовности. Посолите (если не указано, предполагаем, что соль не нужна, но перец используем) и поперчите черным перцем.
  4. Смешайте в миске обжаренный фарш, отварной рис, нарезанные огурцы и лечо. Тщательно перемешайте.
  5. Взбейте яйца и добавьте их в рисово-мясную смесь, перемешайте.
  6. Смажьте форму для запекания оставшимся подсолнечным маслом. Выложите смесь ровным слоем.
  7. Сверху равномерно распределите майонез.
  8. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку