Запеченная куриная грудка с томатами и сыром

Простое и вкусное блюдо, где куриная грудка запекается под шапкой из свежих помидоров и расплавленного сыра.

Ккал/100г216
Белки28,5
Жиры9,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Оливковое масло - 10г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Куриную грудку нарежьте на толстые ломтики или оставьте целой, посолите и поперчите.
  3. Смажьте форму для запекания оливковым маслом.
  4. Выложите курицу в форму. Помидоры нарежьте кружочками и выложите поверх курицы.
  5. Сыр натрите на крупной терке и равномерно распределите поверх помидоров.
  6. Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут до готовности курицы и золотистой корочки сыра.
  7. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку