Ананасовый салат с отварным рисом и курицей
Освежающий холодный салат, где сладость ананаса сочетается с нежной куриной грудкой и отварным рисом, заправленный легким чесночно-майонезным соусом.
5,6
5,0
20,5
Ингредиенты
- Ананас консервированный - 100г
- Куриная грудка (отварная) - 60г
- Рис белый (отварной) - 120г
- Сыр твердый - 15г
- Майонез - 10г
- Чеснок - 3г
- Соль - 1г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Нарежьте заранее отваренную куриную грудку небольшими кубиками.
- Ананас нарежьте средними кусочками, если он в кольцах.
- Сыр натрите на мелкой терке.
- Чеснок пропустите через пресс и смешайте с майонезом, солью и перцем.
- В глубокой миске соедините отварной рис, курицу, ананас и сыр.
- Добавьте заправку и аккуратно перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения соуса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с нежной заправкой из сметаны и томатной пасты, сочетающий отварную свинину и свежие грибы.
Освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежирной отварной свининой и пикантной заправкой из соевого соуса и паприки.
Легкий диетический салат на основе отварного риса и нежирного мясного фарша с освежающим огурцом и пряной заправкой.
Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.
Освежающий салат, где соевый соус выступает основой пикантной заправки, а овсяные хлопья придают текстуру без термической обработки.
Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.